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  • Cécile Beauval-Midy

Quelle est votre ligne de vie?

Construire son avenir demande du temps, de l'engagement et de l'introspection. Un bilan de compétences accompagné par un professionnel permet d'avancer sans se perdre avec enthousiasme et efficacité. Une des étapes du bilan de compétences est un arrêt sur votre ligne de vie ou courbe de vie.


Cet exercice de la courbe de satisfaction professionnelle et personnelle est très intéressante. En effet, elle permet de dégager des éléments significatifs de sa vie:

  • elle offre une vision d’ensemble du parcours professionnel et personnel de votre bénéficiaire ;

  • elle est une base pour une prise de recul et une réflexion sur le parcours passé ;

  • elle est une préparation pour l’analyse ultérieure de ses compétences.

Comment procéder?


Notez les moments importants de votre vie


Les moments importants de votre vie sont les évènements positifs et négatifs (les hauts et les bas ou les tops et les flops) qui vous ont marqué. Vous les dessinez sur une frise chronologique qui remonte le plus loin possible dans le temps.

L'axe vertical représente le plaisir, le niveau de satisfaction, l'enthousiasme. L'axe horizontal représente le temps.


Quels sont les moments importants de ma vie?


Vos tops et vos flops, vos hauts et vos bas sont de trois niveaux:

  • des évènements particuliers et importants de votre vie. Ils sont de toute nature (personnelle, familiale, professionnelle,...) , concernent tous les pans de votre vie (travail, vie amicale ou sociale, spiritualité, amour, hobby, formations...) et sont bons ou mauvais.

  • des instants ou étapes importants dont vous vous souvenez avec précision, vous y associez des sentiments forts.

  • des changements professionnels ou personnels clés, positifs et négatifs.


A vos crayons








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Cécile Beauval-Midy  I  06 12 30 28 01   I   

 

cecile.beauval@mespotentiels.com I

28 Avenue Henri Barbusse (33700)

Bordeaux - Mérignac

www.mespotentiels.com

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